Apa Saja Sih Manfaat Batang Sereh ? Yuk Cari Tau Di Sini

TIPS KESEHATAN ALAMI - Berbicara tentang sereh mungkin tidak asing lagi di telinga masyarakat Indonesia. Sereh ini sering di gunakan oleh kebanyakan ibu rumah tangga sebagai campuran memasak, karena memang memiliki aroma yang khas. Tanaman sereh ini memang memiliki banyak manfaat, selain  untuk tambahan bumbu dapur, batang serai juga bermanfaat untuk mengobati berbagai jenis penyakit, karena memang batang serai memiliki berbagai kandungan. Berikut ini adalah beberapa kandungan yang ada di dalam batang serai yaitu :

Kandungan Batang Sereh
- A-pinen

- Bornilaset

- Beta-elemen

- Dipenten

- Eugenol
- Elemol

- Farnesol

- Felangren beta

- Geraniol

- Geranial

- Kariofilen oksida

- Limonen

- Lomonen

- Metilheptnon

- P-simen

- Sitrat
- Stronelol
- Sitrotil asetat
- Terpinen

Dan masih banyak lagi.

Batang serai memang memiliki kandungan gizi yang cukup banyak dan bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh manusia dan bahkan dapat untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. Nah berikut ini adalah beberapa manfaat batang sereh yang dapat digunakan untuk menjaga kesehatan dan juga mengobati berbagai penyakit. Anda penasaran? Yuk mari kita simak :

Manfaat Batang Sereh Untuk Kesehatan
- Mencegah terjadinya kanker dan baik untuk kanker.

- Mengatasi nyeri pada saat haid.
- Membuat gigi menjadi lebih bersih dan putih.
- Bermanfaat untuk mendetok racun pada tubuh.
- Mengobati infeksi karena adanya zat anti bakteri dan anti mikroba.
- Meningkatkan fungsi saraf.
- Mengobati penyakit anemia.
- Mengobati penyakit diabetes.
- Mencegah terjadinya kembung pada perut.
- Mengatasi masuk angina.
- Memberantas bakteri dan jamur pada kulit.
- Membersihkan racun yang berada dalam tubuh.
- Membuat sistem saraf menjadi kuat.
- Mengobati segala macam jenis penyakit kulit.
- Membantu menurunkan kolesterol jahat.
- Menghambat pembentukan plak pada darah yang disebabkan oleh lemak.
- Membuat tekanan darah menjadi lebih stabil.
- Sebagai antiseptic.
- Memiliki kandungan anti-inflamasi.
- Dapat digunakan untuk memperlancar diet.
- Mengatasi gangguan pernafasan.
- Menurunkan suhu tubuh saat demam.
- Menghilangkan bau badan karena bakteri dan keringat.
- Salah satu obat gastritis.
- Mengatasi rematik.
- Membuat tidur menjadi lebih mudah bagi para penderita insomia atau ganguan tidur.
- Menghilangkan rasa capek dengan digunakan sebagai jamu.
- Mencegah dari gigitan serangga.
- Dapat digunakan sebagai aroma terapi.
- Mengatasi batuk.
- Membantu mengobati kesleo.
- Dapat meredakan kejang-kejang.
- Meredakan depresi.
- Membantu meredakan sakit pada tenggorokan.

Batang sereh selain memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan, ternyata juga bermanfaat untuk kecantikan lho. Nah berikut ini adalah beberapa manfaat batang sereh untuk kecantikan. Sudah penasaran ya? Yuk lihat bareng bareng.

Manfaat Batang Sereh Untuk Kecantikan

- Menghilangkan ketombe dan menjaga rambut agar sehat

- Mengurangi pecah-pecah pada kaki
- Membuat gigi putih dan cerah
- Membantu mencerahkan kulit (dengan mendetok racun yang ada di kulit)
- Membuat kulit menjadi segar
- Menyamarkan bekas luka di kulit

Itulah batang sereh yang terkenal karena sebagi bumbu dapur, namun ternyata memiliki banyak sekali manfaat baik untuk kesehatan juga kecantikan. Silahkan manfaatkan batang sereh untuk menjaga agar tubuh lebih sehat. Semoga artikel ini bermanfaat untuk para pembaca dan terimakasih sudah berkunjung.